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鼻が不快な時のリフレッシュスプレー

ハウスダストなどで鼻のムズムズが気になると、気持ちが下がってしまう方も多いのではないでしょうか。また鼻が不快な時は、頭もぼーっとしてしまい集中できません。気持ちもマスクもリフレッシュできるマスクスプレーを作ってみましょう。

鼻が不快な時のリフレッシュスプレー

材料

  • ユーカリラディアータ精油 4滴
  • ラヴィンサラ精油 3滴
  • ペパーミント精油 2滴
  • 無水エタノール 20mL
  • 精製水 40mL

道具

  • ガラスビーカー 100mL
  • ガラスかくはん棒
  • ミストタイプスプレー容器

アロマレシピの手順

  1. 1

    手順1

    1)ビーカーに無水エタノール20mLを入れます。

  2. 2

    手順2

    2) 各精油を加えてよく混ぜます。

  3. 3

    手順3

    3)精製水 40mLを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    手順3

    4)ミストタイプスプレー容器に入れ替えます。

  5. 5

    手順3

    5)お出かけ前や、外出先にマスクの外側に吹きかけてお使いください。

このアロマレシピについて

ユーカリラディアータはイガイガやムズムズをスッキリしてくれるので、花粉にお困りの方におすすめの精油です。体だけでなく心が鬱々としたときにも閉塞感やストレスをスッキリさせてくれますよ。

ユーカリラディアータ

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→ユーカリラディアータ5mL

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2024年4月2日更新

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