アロマセラピー関連グッズのオンラインショップ「Aroma Shop(アロマショップ)」
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私の”バランス”のカギを握るホルモンのパワーを学んで、ウェルネスとビューティーに役立てる方法をフィトテラピストの森田敦子さんに教えていただきます。
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冬の寒さ対策に、秋から始めたい温活。種類の違う温活でライフスタイルに取り入れやすいものを見つけてみてはいかがでしょうか？ 日本の温活アイテムを3つご紹介します。
季節の切り替わりで急で、猛暑から突然肌寒くなることが多いこの頃。心も体も変化に対応し心地よく過ごすために、香りの力を借りてみませんか。植物が持っているパワーを知ることで、秋の不調を解消し安らかに過ごせます。
いまの”鈴木えみ”を表現する「肌」と「目元」の作り方にフォーカス！「厳選コスメ」＆「ツール」のこだわり教えます。
自律神経の第一人者でもある小林弘幸先生と、植物療法士の南上夕佳さんが、自分の心と体に向き合いながら夏の悩みを改善する方法や商品をご紹介します。
パソコンに向き合う仕事をしている現代女性は、膣が乾いていたり硬くなっていたり、またたるんでいたりする人も多いそうです。そこで積極的に取り入れたいのが膣ケアだった。
けっして体を動かしているわけではないのに、疲れを激しく感じるその正体こそ、脳疲労！最新の脳研究から見えてきた脳の疲労とその原因や脳疲労によって体に起こること、また疲れない脳の作り方について、医師・梶本修身先生と植物療法士・森田敦子先生におききしていきます。
アラフォーあるあるなお悩みにベストアンサーを！植物療法士・森田敦子さんに聞く「自分で自分を幸せにして心もからだも健やかに」にする方法。
気持ちも体もどんより重だるく、体も肌も不調ぎみという人は要注意！女性ホルモンの分泌や代謝が低下しがちなエクラ世代は与えるよりも”出す力”を強化して、健やかな体に！
人気メイクアップアーティスト・小田切ヒロさんがたどりついた美容メソッド。眠っていた自分の本来のキレイを引き出すことができる美容法を伝授します！
特集内容
気分がモヤモヤしたり心が疲れてしまったとき、みなさんならどうしますか？いつもはつらつとして明るいミューズたちに、心を健やかに保つ秘訣を教えてもらいました。
ヴィーナス期の変化を感じている人もそうでない人も必見！絶対に得する大人女子のためのボディケアを紹介します。細胞のひとつひとつに働きかける植物療法は思っているよりも手軽にできるんです。
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フィトテラピスト（植物療法士）として活躍されている、南上 夕佳さんならではの視点から、自分自身を想い、優しくケアするためのアイテムをご紹介くださいました。
花粉症セルフケアアイテムをCheck！さわやかなユーカリの香りで鼻づまりがスーッと楽になる。オーストラリアでは、殺菌、消毒にも使われているユーカリラディアータをご紹介。
「ミューズ世代にオススメのハーブ」今回もゆみえさんの植物療法の師である森田敦子さんをゲストにお迎え。ハーブティーをはじめ、気軽に飲めるタンチュール、マッサージや芳香浴など用途が多彩な精油まで。
植物が持つ香りの働きを利用して、心身のトラブルの解消に役立つアロマテラピー。植物療法士、星野啓太さんに教わる心とからだの整えかた。
心が疲れていては、お洒落も美容も楽しめません。アロマを上手に取り入れて心のメンテナンスを。
むくみに肌荒れ。肌と心の不調には精油でやさしくお手入れを。フランキンセンスとサンダルウッド、肌の再生に役立つ精油でオリジナルのレスキューオイルを。
「春のデトックスで巡りのよいからだ作りを」冬の間に溜め込んだものをデトックスして、心身ともに身軽になる方法をゆみえさんにリサーチ。
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