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秋になると何となく沈みがちな気持ちを抱えて、心がモヤモヤしてしまうことはありませんか。そんな季節 こそ、アロマの出番です。 四季折々に違った姿を見せるメタセコイア並木の中で感じる、秋の澄んだ空と小春日和のあたたかな日 差し。 そんな風景をイメージした「メタセコイヤブレンド」で、落ち込んだ気持ちをやわらげながら、まっすぐ前向 きな自分になれる、持ち歩けるアロマを作ってみましょう。
メタセコイアブレンド Metasequoia Blend
まずは、下記の比率にそって精油を良く混ぜ「メタセコイアブレンド」を作ってください。 その後、出来上がった「メタセコイアブレンド」を使ってロールオンアロマを作りましょう。
サイプレス精油 2滴
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プチグレン精油 2滴
パルマローザ精油 1滴
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１）ガラスビーカーにメタセコイアブレンドを5滴入れ、ホホバオイル 10mLを加えてよく混ぜます。
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２）ロールオンボトルに移し替えて完成です。
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３）手首や首筋にあてて、クルクルと円をえがくように塗布してお使いください。
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４）少しの苦みと、秋の空のような澄んだ香りを楽しみましょう。
「心をコントロールすることはできないが、行動をコントロールすることができる。」という言葉を聞いたことがあります。 アロマの香りに頼るというのも1つの「行動」です。気持ちが沈んだ時は、いつも私達を支えてくれる自然の力を頼ってください。 植物の力があなたを優しく包み込んでくれますよ。
アロマクラフト
最終更新 2023年11月17日
