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1日の寒暖差が大きくなる季節は、体調を崩しやすくなります。そんな時は、しっかりとお湯に浸かり体を温めることで、自律神経のバランスを整えます。「米ぬか」を使った入浴剤で、体を温めながら心地よい香りで寒暖差で疲れた体を癒しましょう。
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１）お茶パックに米ぬかを大さじ3杯入れます。
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２）ブレンド精油ローズヴァレを2滴加えます。
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３）もむようにして、混ぜ合わせます。
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４）��を更にお茶パックに入れて二重にします。
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５）少しぬるめのお湯の中でもんでエキスを出して入浴してください。もんでいくと、乳白色に変わります。
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６）米ぬかの優れた成分と、ブレンド精油ローズヴァレの香りがバスタイムを優雅な時間へと変えてくれます。
米ぬかを使った入浴剤は、肌の滑りをよくして体をポカポカと温めてくれます。体が温まることで、巡りがよくなるため、生き生きしたお肌のサポートにも一役買ってくれます。古より愛される自然素材を使って、心身やお肌を労わりましょう。
アロマクラフト
最終更新 2024年5月13日
