ベルガモットミントとは　/　Mentha x citrata

ベルガモットミントはヨーロッパ原産の植物です。夏から秋にかけて薄紫色の小さな花を咲かせます。ミントの仲間であり、ペパーミントの変種とされています。酢酸リナリルやリナロールを多く含み、ベルガモットのような香りを感じます。 爽やかでフルーティーな香りが多くの人に好まれています。

※使用上の注意※

特に無し

ベルガモットミント精油の特徴

【不安を感じているときや緊張しているときに】

酢酸リナリルやリナロールを多く含むため、不安な気持ちや緊張した心身をときほぐし、前向きな気持ちしてくれる香りです。

【お疲れの時に】

スポーツなどで体を動かしたときに、キャリアオイルとブレンドして、脚や腕、腰をセルフトリートメントするのがおすすめです。

こんなお悩み＆シーンにおすすめ

• いつものマスクに

  

  スプレーボトルに無水エタノールを大さじ１杯、精油を9滴混ぜ、精製水を大さじ2杯加えます。シュッとひと吹きで、いつものマスクライフがスッキリ快適に。

• 香りを嗅ぐ（リラックス）

  

  イライラしたり、肩に力が入っているなと感じたら、まずは香りを嗅いで深呼吸。ティッシュやコットンに垂らして、ハンカチに挟んでおくのもオススメです。

• ディフューザーで空間に

  

  ディフューザーに数滴垂らし、お部屋に香りを漂わせて。単品だけでなく、いくつかの香りを組み合わせることで、あなたの空間オリジナルの香りが出来上がります。

クラリセージを使ったアロマレシピ

RECIPE

気持ちをリセットするロールオンアロマレシピ

香水としても利用されているベルガモットミント。酢酸リナリルやリナロールが多く含まれているため、心を落ち着かせてくれます。

詳しいレシピはこちらから

セラピストのおすすめブレンド

ベルガモットミント
＆
ブラックペッパー

ベルガモットミントの優しい香りに、ブラックペッパーをわずかに隠し味として入れるとアクセントになり全体が締まります。

＆

精油のノートとブレンディング

精油は1種類でも良い香りがしますが、数種類を組み合わせることでより豊かで奥深い香りになります。

精油のノートとは

ノートとは、精油の揮発する早さ、香りが鼻へと伝わる早さのことです。
揮発が早い順に「トップ」「ミドル」「ベース」に分けることができ、ブレンドはノートを意識することで時間の経過によって変化していく香りを楽しむことができます。

代表的な精油

トップ

レモン / グレープフルーツ / オレンジ

ミドル

ラベンダー / クラリセージ / ゼラニウム

ベース

パチュリ / サンダルウッド / フランキンセンス

ブレンドのコツとは？

• NO.1

  揮発しやすいトップノートの精油は多めに、香りが長く続くベースノートの精油は少なめにブレンドします。

• NO.2

  強い香りの精油はトップ、ミドルにかかわらず少なめにすると、全体のバランスがよくなります。

• NO.3

  ブレンドは「スイカに塩」です。意外な組み合わせが、絶妙な香りのバランス、多彩な香りになります。

いつもはあまり使わない精油や苦手な精油をうまくブレンドして、黄金比率の配分を見つけて、香りを楽しむのはいかがでしょうか？