レモングラスとは / Cymbopogon citratus
熱帯性の草本植物で、葉はまっすぐで細長く90�僉�2mになります。レモンの香味成分であるシトラールを多く含んでいるので、レモン調の香りがします。葉はハーブティーとして、フレッシュ、ドライともによく利用され、料理では、ベトナムやタイなど東南アジアにおいて、カレーやトムヤムクンなどの香りづけによく使われています。精油としては、香料や香水に利用されています。
- ※使用上の注意※
- 妊娠初期は使用を避ける。
レモングラス精油の特徴
【デオドラントや虫除けに】
レモングラスには、ニオイのもととなる雑菌にアプローチするためデオドラントにおすすめです。芳香成分のシトロネラールが虫除けになり、東南アジアなどでは昔から利用されていました。
【エナジーチャージの香り】
レモン調でグリーンのエネルギーの強い香りが、疲れた心身を癒し元気づけてくれます。また、時差ボケなどで頭が重いときには、スッキリとリフレッシュさせてくれます。
こんなお悩み＆シーンにおすすめ
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香りを嗅ぐ（集中）
アロマストーンに精油を数滴垂らし、デスクの傍らに置いてみましょう。思考がクリアになって、いつもより仕事や勉強が捗る気がしてきますよ。
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ハウスキーピングに
重曹大さじ1杯に精油を数滴混ぜ、水で薄めてお掃除に。お部屋がきれいになるのと同時に、ほんのり香る自然の香りで気分もスッキリ。
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ディフューザーで空間に
ディフューザーに数滴垂らし、お部屋に香りを漂わせて。単品だけでなく、いくつかの香りを組み合わせることで、あなたの空間オリジナルの香りが出来上がります。
レモングラスを使ったアロマレシピ
RECIPE
オリエンタルな香りを楽しめる虫除けスプレー
虫の嫌がる精油を組み合わせて、香りが良くて持ち歩ける虫よけスプレーのレシピをご紹介します。
詳しいレシピはこちらから
セラピストのおすすめブレンド
レモングラス
＆
パイン
レモン調の力強いレモングラスの香りに、松葉のグリーンで酸味のあるウッディな香りの組み合わせは、心身をいやし、なおかつ活力を与えてくれるようです。
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精油のノートとブレンディング
精油は1種類でも良い香りがしますが、数種類を組み合わせることでより豊かで奥深い香りになります。
精油のノートとは
ノートとは、精油の揮発する早さ、香りが鼻へと伝わる早さのことです。
揮発が早い順に「トップ」「ミドル」「ベース」に分けることができ、ブレンドはノートを意識することで時間の経過によって変化していく香りを楽しむことができます。
代表的な精油
- トップ
- レモン / グレープフルーツ / オレンジ
- ミドル
- ラベンダー / クラリセージ / ゼラニウム
- ベース
- パチュリ / サンダルウッド / フランキンセンス
ブレンドのコツとは？
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NO.1
揮発しやすいトップノートは多めに、香りが長く続くベースノートは少なめにブレンドします。
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NO.2
強い香りの精油はトップ、ミドルにかかわらず少なめにすると、全体のバランスがよくなります。
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NO.3
ブレンドは「スイカに塩」です。意外な組み合わせが、絶妙な香りのバランス、多彩な香りになります。
いつもはあまり使わない精油や苦手な精油をうまくブレンドして、黄金比率の配分を見つけて、香りを楽しむのはいかがでしょうか？
