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大さじ1杯のバスベースや粗塩に精油10滴を溶かし浴槽に入れましょう。 湯気と共に立ちのぼってくる香りを深く吸い込んだら、日頃の疲れや悩みも溶けていく気がしませんか。
キャリアオイル大さじ1杯に精油3滴を加え、全身をやさしく労わりながらセルフトリートメント。 香りに癒されるうえに肌がすべすべになったり良いこと尽くし!
スプレーボトルに無水エタノール大さじ1杯と精油10滴を入れて混ぜ、水大さじ3杯を加えます。枕や寝具にひと吹きし、香りに包まれてぐっすり眠りましょう。
RECIPE
こわばった肩の力が抜けるアロマバーム
長時間のデスクワークで身体がこわばりかちです。そんなこわばった身体がほぐれるようなアロマバームの作り方をご紹介します。
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KUSU HANDMADE 吉田焼アロマディッシュプレート 灰色
935円(税込)
KUSU HANDMADE アロマディッシュ
605円(税込)
OSMANTHUS BLEND (キンモクセイ) 3mL
6,270円(税込)
Celebration day (セレブレーションデイ) 5mL
4,070円(税込)
DAY BLEND 5mL
1,980円(税込)
ハイジェニックドロップ5mL
3,520円(税込)
インナーバランス5mL
3,740円(税込)
アイランドブリーズ5mL
3,190円(税込)
NIGHT BLEND 5mL
フェアリーブーケ5mL
4,400円(税込)
ハーブガーデン5mL
2,420円(税込)