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日差しのまぶしい季節、肌の乾燥に悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
冬でもないのに、なぜ乾燥？と思いかもしれませんが、日差しと共に強くなる紫外線が肌のバリア機能にダメージを与え、水分が失われることで肌が乾燥していきます。紫外線による肌の乾燥が気になる時には、皮脂のバランスを整えてくれるゼラニウムを使ったローションでスキンケアをしてみましょう。
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１）ディスペール 18滴に、ペパーミント精油 1滴、ヘリクリサム精油 1滴を混ぜて乳化させ、洗面器に冷水をはったものに入れてよく混ぜます。
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２）冷水にタオルをひたして、絞ります。
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３）火照りが気になる箇所に当てて冷やします。
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４）タオルがぬるくなってきたと感じたら、再度水にくぐらせてお使いください。
足が熱を持って疲労を感じるような時には、適度に冷やすことで、次の日に疲労が出にくくなると言われています。ケアをぜず放っておくと、美脚の大敵「むくみ」にもつながります。身体が疲れている時に、ケアをするのは大変ですが、アロマを使ったアイシングなら出来ると思いませんか。疲れはその日のうちに解消して、次の日もまた元気にお過ごしください。
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アロマクラフト
最終更新 2024年9月30日
